Sain kokea uskomattoman ihanan viikonlopun Kalajoella, Olin hyvinvointi valmentajan koulutuksessa.
Sain kokea mahtavan tunteen, minä olen minä ja minä hallitsen tätä kaikkea, minä olen.... Tämä fiilis on uskomaton kun hyväksyy itsensä juuri sellaisena kun minä olen.
Minä jotenkin puhkesin kukkaan, luotan ja uskallan olla toiveikas, minusta on kehkeytymässä ihminen mitä arvostan ja mikä voi antaa toisille jotain mitä he tarvitsevat. Paljon on matkaa kuitenkin edessä, on paljon opittavaa ja kuultavaa ja koettavaa. Mutta nyt en pelkää, uskallan olla se mikä olen, en esitä tai näyttele.
Meillä on uskomaton ryhmä koossa, me ollaan kaikki niin upeita persoonia ja ihmisiä. Olen todella paljon oppinut heiltä asioita, arvostan ja ihailen heidän elämän katsomusta, mutta uskon että minä pääsen joku päivä samaan ku hekin, ehkä olen hieman hidas syttymään, mutta kun sytyn niin minua ei pidättele mikään.
Sain todella paljon tietoa ja taitoa tältä viikonlopulta tunteen tehtävästä, tulemalla ja olemalla tietoisesti läsnä. tunteet ovat aikamoisia kapistuksia. Tunteet ovat tietoa ja energiaa, niihin liittyy aina jokin viesti.
Tunteet ovat kehollinen reaktio ajatuksiimme, muistoihin, mielikuviin ja ulkopuolisiin impulsseihin.
Emme voi kontrolloida tunteita tai estää itseämme tuntemasta, mutta voimme kontrolloida käytöstämme.
Kun opin ymmärtämään tunteiden merkityksen, sen jälkeen minulla ei ole hätä päivää.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti