Ihminen tekee elämästään mielekästä ja mielen kiintoista pienillä asioilla; kattamalla pöydän kauniiksi, sytyttämällä kynttilän ennen jooga harjoitusta.
Joogassa opetetaan, että henkisyys hallitsee kaikkia ja on läsnä kaikessa mitä teet.
Voit varata pienen hetken joka päivä siihen, että olet yhteydessä omaan älykkyyttäsi suurempaan älykkyyteen.
Voit nauttia auringonnoususta puutarhassa, parvekkeella, mökillä yms.. voit rauhoittaa hengitystä bussimatkan aikana tai syventyä hetkeksi johonkin muodolliseen harjoitukseen: lukemiseen, meditaatioon tai vaikka rukoukseen.
Monesti huomaamme jälkeenpäin, että menneillä vaikeilla asioilla oli sittenkin joku tarkoitus ja ne kasvattivat meitä ihmisenä. Mutta kasvua ei tapahdu jos luulee aina hallitsevansa elämäänsä.
Kannattaa edetä hitaasti mutta varmasti, vaikka ei olisi aina mahdollista nähdä tarkkaan mihin asiat ja tapahtumat johtaa.
Kun luovumme hallinnasta, jokaisesta päivästämme tulee seikkailu, elämän seikkailu.Heittäydy elämän virtaan ja anna sen kuljettaa meitä eteenpäin.
Luovu ponnisteluista ja sulaudu ikuisuuden tasapainoon, sillä tasapainossa vallitsee onnellisuus ja halu valita vastakohtien välillä katoaa.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti